Το Nutrition Coaching αποτελεί μία πολύπλευρη και συνδυαστική διατροφική και ψυχολογική προσέγγιση με στόχο τη σωστή διαχείριση τροφής, την απώλεια βάρους και την αλλαγή τρόπου ζωής.
Το Nutrition Coaching δημιουργήθηκε με τη συνεργασία της διαιτολόγου Αστερίας Σταματάκη και της ψυχολόγου Νατάσας Νικολακάκου . Απευθύνεται σε ανθρώπους που έχουν, κατά καιρούς, ταλαιπωρηθεί με δίαιτες, κακή διατροφή, υπερφαγία, βουλιμία και έχουν γενικότερα αναπτύξει μια διαταραγμένη σχέση με το φαγητό. Σε ανθρώπους που θέλουν να χάσουν κιλά και να ξεφύγουν από τη δυσλειτουργική σχέση που έχουν αναπτύξει με τη τροφή.
Επιδίωξη μας είναι να σας βοηθήσουμε να πραγματοποιήσετε τους προσωπικούς σας στόχους μέσω συμβουλευτικής υποστήριξης σε θέματα υγείας, διατροφής και ψυχολογίας.
